W okresie od 19 do 25 maja 2023, nasze
Stowarzyszenie zrealizowało w Białym Dunajcu międzynarodowy
projekt – ”Discover your strengths!”. Przedsięwzięcie było
dofinansowane w ramach programu Erasmus+.
W projekcie wzięło
udział 30 osób – młodzi ludzie, współpracujący z naszą
organizacją, przedstawiciele Magisztrátus Alapítvány z Węgier
oraz młodzież, reprezentująca OZ Gulocka ze Słowacji. Honorowy
patronat nad działaniami międzynarodowego przedsięwzięcia objął
burmistrz Sławkowa – Rafał Adamczyk.
Pandemia COVID-19 wywróciła świat młodych ludzi do góry nogami. W krótkim czasie zostali zmuszeni do kompletnej zmiany w ich codziennym funkcjonowaniu. Byli zmuszeni do życia w izolacji, a niepewność jutra wywołała w nich wiele wątpliwości i emocji, z którymi ciężko im sobie do dzisiaj poradzić. Stracili pewność siebie, wiarę w swoje możliwości i mocne strony. Wielu z nich posiada problemy z koncentracją. Dodatkowo, wciąż towarzyszą im emocje niepewności i strachu przed nadchodzącym jutrem, które wywołują w nich ogromny stres.
Dzięki projektowi, uczestnicy mieli możliwość odkryć w sobie swoje mocne strony, zalety, nauczyć się radzić sobie z negatywnymi emocjami, ze stresem, stać się pewniejszymi siebie, znającymi własną wartość młodymi ludźmi.
Celem projektu było:
– podniesienie poziomu pewności siebie czy przywrócenie pewności siebie;
– podniesienie poziomu motywacji do działania;
– odkrycie w sobie i zdefiniowanie mocnych stron, zalet, pozytywnym cech czy umiejętności;
– podniesienie poziomu wiary w siebie i swoje możliwości;
– poszerzenie umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami, wywołanymi przez stres;
– podniesienie poziomu wiedzy na temat własnego ciała i sygnałów, które ono wysyła; poszerzenie kompetencji,
związanych z mową ciała i publicznymi wystąpieniami;
– poszerzenie kompetencji na temat stresu, metod zapobiegania i radzenia sobie ze stresem;
– poszerzenie kompetencji na temat technik wspomagających koncentrację;
